Út með ruslið
Saturday 06. February 2010 kl: 21:33
Svefn: 10 klt.
Hreyfing gærdagsins: Engin
Afsökun dagins: Klúðraði gærdeginum.


já ok.. ég veit að mörg okkar eru komin með súkkulaði - snakk - ís og aðra óhollustu aftur inn í skápana eftir að hafa hent þessu öllum saman um áramótin..

Nú er kominn tími á að HENDA AFTUR!!!!...

Ég datt í ísinn aftur í kvöld, bara af því að hann er til! Ég sem var búin að standa mig svo vel í dag *hrmp*

Á morgun á mamma afmæli og ég mun fá mér smá bakkelsi þar, búin að ákveða það.. en í kvöld verður óhollustunni hent út úr íbúðinni hjá mér og beinustu leið í ruslið!

Ég hljóp samt 4 km áðan á brettinu mér til skammar að hafa étið allt þetta rusl í gær og í kvöld.
Gerði 32 magaæfingar og 12 upp með rassinn æfingar!

ÚT MEÐ RUSLIÐ!..... NÚNA! Broskall

Bookmark and Share
Sunday 07 February 2010 kl: 17:23
Nafn:   
Unnur Björk
Tjáningin:  Takk fyrir að halda úti bloggi, ég datt niður á það eftir að hafa lesið bloggið hennar Sigrúnar Daníels (by the way ég er afar sammála með umrædda nálgun vefsins Léttari æska).

Finnst skemmtilegt að lesa bloggið þitt því þú ert mannleg, góður penni og svo er ég svo oft sammála þér.




Sunday 07 February 2010 kl: 17:27
Nafn:   
barbietec
Heimasíða:   http://www.barbietec.com
Tjáningin:  Kærar þakkir Unnur Broskall Alltaf gaman að heyra að fólki þykir gaman að því að lesa bloggið Broskall

Bæta við athugasemdum   
Nafn: - Verður að vera útfyllt

Email: - Ekki sýnilegt á vefnum

Heimasíða: - Verður að byrja á http://www.

Texti: - Verður að vera útfylltur

Filter - Verður að vera útfylltur - hint upphafsstafirnir mínir, (ess þonn þonn)

Fylgjast með Út með ruslið
 
Ip adressan þín er 38.107.191.109 og verður hún skráð með færslunni.   Ef IP talan þín finnst ekki, skráist færslan ekki